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本文目录

1. 养胃粥家常做法
2. 十种家常粥的粥做做法做法
3. 好喝的粥家常做法

养胃粥家常做法

原料

大米200克 ，大米100克
，常粥菜绿豆
，大全葡萄干各适量，家常花生米30粒，粥做做法红枣10枚，常粥菜核桃仁2个
。大全

调料

红糖少许
。家常

做法

1、粥做做法将大米
，常粥菜小米，大全绿豆 ，花生米 ，红枣
 ，核桃仁，葡萄干去除杂质
，放入清水中淘洗干净，捞出沥干备用。

2 、坐锅点火，加入适量清水，先放入绿豆煮至七分熟，再下入大米，小米
，花生米 ，红枣，核桃仁，葡萄干，旺火煮沸后转小火煮至粥将成，然后撒入红糖搅拌均匀 ，即可出锅装碗 。

十种家常粥的做法

一、蔬菜牛肉粥

原料：牛肉40克，米饭1/4碗 ，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆 、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干。

做法：

（1）准备牛肉精肉并磨碎 。

2）将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

（3）将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。

二
、鸡肉粥

原料 ：鸡胸脯肉10克，米饭1/4碗 ，海带清汤1/2杯，菠菜10克 ，酱油、白糖若干

做法 ：

（1）将鸡胸脯肉去筋，切成小块 ，用酱油和白糖腌一下。

（2）将菠菜炖熟并切碎。

（3）米饭用海带清汤煮一下
，再放入菠菜鸡肉同煮 。

好喝的粥家常做法

1/淘净的大米备用 ，皮蛋去皮洗净 。

2/将皮蛋切片，顺刀切成小丁
。

3/将瘦肉切片 ，切成丝，顺刀切成丁
。

4/香葱
、姜 
、大葱切沫
 。

5/锅中加水，大火烧开 。

6/放入淘净的大米、大葱沫  、姜
，改中火炖 。

7/将肉丝焯水，撇去浮沫
，捞出 ，控干水分
，倒入到米饭锅中 。

8/中火熬制10分钟后  ，加入皮蛋 、盐、胡椒粉。

9/继续熬制5分钟，淋香油出锅 。

10/撒上香葱，即可
。

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